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準(zhǔn)大一新生要看:開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)的5個(gè)注意事項(xiàng),提前做好準(zhǔn)備!
各位高考生們現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)都知道自己被哪一所學(xué)校錄取了,有的同學(xué)可能已經(jīng)收到了錄取通知書(shū),有的同學(xué)可能還在等待錄取通知書(shū),不過(guò)不管是哪一類,到了大學(xué)后,第一件事都是要進(jìn)行軍訓(xùn)。
很多同學(xué)都不明白軍訓(xùn)的意義到底是什么,其實(shí)就是因?yàn)榇蠹曳帕藘蓚€(gè)月的長(zhǎng)假,一些生活習(xí)慣和作息肯定都不太規(guī)律了,十天的軍訓(xùn),其實(shí)就是想讓大家有更規(guī)律的生活習(xí)慣和作息時(shí)間,這樣才能更好地進(jìn)行接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。
有的學(xué)??赡軙?huì)大一結(jié)束升大二的時(shí)候再進(jìn)行軍訓(xùn),但是絕大部分學(xué)校還是都安排在大一開(kāi)學(xué)的時(shí)候進(jìn)行軍訓(xùn),那今天小編就給大家分享軍訓(xùn)時(shí)的5個(gè)注意事項(xiàng),同學(xué)們可以提前做好準(zhǔn)備。
(圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò))
一、軍訓(xùn)的時(shí)候一般都是統(tǒng)一著裝,學(xué)校會(huì)發(fā)放一套軍訓(xùn)服裝,既然是統(tǒng)一著裝,那肯定是對(duì)這方面比較嚴(yán)格的,像帽子、腰帶、臂章什么的都要檢查好,每次都要穿好,避免到了軍訓(xùn)場(chǎng)上被教官訓(xùn)話。
二、一般軍訓(xùn)時(shí)候發(fā)放的鞋子都是膠鞋,站立或者走路時(shí)間長(zhǎng)了腳會(huì)不太舒服,而且鞋子不透氣,那建議同學(xué)們最好都穿棉質(zhì)的吸汗的襪子,最好再墊一雙柔軟的鞋墊,避免長(zhǎng)時(shí)間站立腳后跟疼痛。
(圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò))
三、一般大學(xué)都在九月份開(kāi)學(xué),雖說(shuō)九月不像七八月份溫度那么高,但是長(zhǎng)時(shí)間暴露在室外,身體也是吃不消的,所以一定要多補(bǔ)充水份,最好是喝運(yùn)動(dòng)飲料或者鹽水,不要一味地只猛灌礦泉水和白開(kāi)水,因?yàn)榱魇У牟粌H是水分還有鹽分,所以如果條件允許,喝點(diǎn)鹽水是最好的。還有一點(diǎn)要值得注意的就是,運(yùn)動(dòng)過(guò)后不要馬上喝水,要稍微休息下,不然會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
(圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò))
四、很多同學(xué)高三的時(shí)候都是只顧著學(xué)習(xí),很少會(huì)去運(yùn)動(dòng),那突然軍訓(xùn),其實(shí)對(duì)很多同學(xué)來(lái)講是有點(diǎn)吃不消的,每天會(huì)消耗大量的體力,這個(gè)時(shí)候就要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),要多吃肉類和蛋類,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
五、一定要注意防曬,但是怎樣防曬也是很有講究的,有些同學(xué)是臨出門才涂防曬霜,但是其實(shí)這樣效果并不是很好,最好的應(yīng)該是出門前半個(gè)小時(shí)就擦防曬,而且如果條件允許,最好把防曬霜或者防曬噴霧隨身攜帶,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就涂一次,增加防曬保護(hù)。
(圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò))
以上就是100唯爾(100vr.com)小編為您介紹的關(guān)于十天軍訓(xùn)的知識(shí)技巧了,學(xué)習(xí)以上的準(zhǔn)大一新生要看:開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)的5個(gè)注意事項(xiàng),提前做好準(zhǔn)備!知識(shí),對(duì)于十天軍訓(xùn)的幫助都是非常大的,這也是新手學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程所需要注意的地方。如果使用100唯爾還有什么問(wèn)題可以點(diǎn)擊右側(cè)人工服務(wù),我們會(huì)有專業(yè)的人士來(lái)為您解答。
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